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身為一個專業的體重管理指導員&專業吃貨,得知泰亞迷-冰箱裡的小曼谷有泰式300低卡的冷凍料理包,一定要來嚐鮮一下的呀!

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這次去香港五天四夜都住同一個地點--香港盛世酒店 http://hongkong.innhotel.com/zh-hant/

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最近有許多學員兒,不約而同問了一件事「減肥的時候是不是不能吃油?」

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文華東方酒店,西元1963年9月開業,是一家歷史悠久的五星級酒店,由於時代背景的關係,一直維持英國式的傳統。背後的金主是怡和集團,怡和集團的前身是怡和洋行,在過去清朝的那個年代,怡和洋行是著名的老牌英資洋行。也就是說,這是一間歷史悠久,背景雄厚的飯店。

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種睫毛,現在幾乎是懶人美兒我的基本配備了~

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